我在倚色佳

天氣時好時壞 好的時候我就想出去走路 昨天就想 可是一個人走路太寂寞了阿 所以FB上約了朋友一起走

一樣是九點鐘出發 朋友只想喝一杯 所以我們從她位在Northeast Elemantary School附近的家走上40分鐘到Triphammer Mall去喝咖啡 回程發現有點晚了 就趕趕趕 發現這樣快走又流汗又喘 更像運動 又趁機攝取維他命D 真好

去年去身體檢查 醫生建議我要每天吃維他命D 可我不愛吃維他命 更不可能記得 目前只有出門旅遊的時候會帶上維他命B群或C而已 要吃維他命D是因為這裡的冬天長 日照不夠 所以要補充(especially dark days) 這會兒我就去曬上一早上的太陽 一併補足

The coffee was good, the talk was good, and the walk was good. And that is a beautiful morning.

然後中午趕著Mia吃完飯 我要送她去playdate

那個小朋友Coral很喜歡我 也喜歡Mia 但Mia並不特別跟她要好 星期二她看著我說: I want a playdate with Mia 她媽媽也在旁邊 我只能表示要離開了 很多事情要做 結果昨晚她媽媽寫了一個last minute的e-mail過來 希望今天或周末可以一起玩耍

好吧~ 人家都問兩次了就去吧 Mia will be very happy I know.

這個媽媽Elvina從紐約市搬來三年了 她們住在紐約二十幾年 所以 超棒的 以後要問紐約市的flea market 問她就對了! 她說Brooklyn的很棒 Ithaca其實就有一個叫"Found" 就在Wegmans後面

她說夏天Coral會去Newfield騎馬 他去Islands跟Mighty Yoga做瑜珈 冬天她喜歡Cross Country Ski 看來以後我有伴了

我們還談風水 這裡的知識份子不少 所以都知道也相信風水 看來我該去好好學一下來開業才是:)

這個媽媽有一個special needs的大女兒 看來她很累 所以雇用了一個baby sitter 大女兒下課就會過來 Mia初見到她的大女兒從校車上下來時 出現害怕的表情 我跟她稍微解釋一下 心裡希望她從這個經驗學習如何與弱勢者相處 也不要傷害對方 之後我就趕回家接Emma了 第一次放她跟我不是那麼熟的朋友在一起 說真的我擔心 這與前天Emma去Zoey家我的擔心是一樣的

Elvina的家有一個超級酷的廚房 很小 但都是骨董級的器具 好棒阿! And she called it small cape cod style

And she told me about horse riding in Cornell. It will be a cool thing to do this fall.

(http://www.cornell.edu/search/index.cfm?tab=facts&q=&id=385)
(http://www.pe.cornell.edu/physed/lifetime-f10.html)